Soyuqdəymə zamanı oruc tutmaq olarmı? Şərtlər və vəzifələr

Xəstəlikdə oruc tutma şərtləri, imkansız insanlar üçün dini vəzifələr və oruc kefarəsi. Xəstəlik zamanı oruc tutmaq üçün faydalı məqamlar və uşaqları oruca təşviq etmə yolları.

Ramazan ayında oruc tutmaq, İslam dininin əsas sütunlarından biridir və müsəlmanların ruh və bədəninə böyük təsir göstərir. Bu ibadət yalnız Allah ilə yaxınlaşmaq və imanı gücləndirmək üçün bir fürsət deyil, həm də bədəni və ruhu təmizləmək üçün bir üsul kimi tanınır. Lakin, oruc tutmanın özünə məxsus şərtləri vardır və bəzi insanlarda, xüsusilə xəstəlik zamanı, çətinliklər yarada bilər. Bu məqalədə, oruc tutmağı maneə törədə biləcək şərtləri və bu mövzuda nəzərə alınması vacib olan mühüm məqamları nəzərdən keçirəcəyik. İlk olaraq, soyuqdəymə zamanı oruc tutub-tutmayacağınızı müzakirə edəcəyik. Sonra oruc tutmaq üçün uyğun olmayan fərqli qrupları araşdıracaq və bu şəxslərin dini vəzifələrini nəzərdən keçirəcəyik. Bundan əlavə, xəstə orucunun kaffarəsi və oruc tutma imkanı olmayanların vəzifələri də təhlil olunacaq. Xüsusilə, uşaqları oruca təşviq etmək üçün üsullar bu məqaləyə daxil ediləcək.

Soyuqdəymə zamanı oruc tutmaq olarmı?

Ramazan ayında ən çox verilən suallardan biri, soyuqdəymə və ya qrip dövründə oruc tutmağın mümkün olub-olmamasıdır. Bu suala cavab, xəstəliyin şiddətindən və şəxsin vəziyyətindən asılıdır. Soyuqdəymə adətən yüngül xəstəlikdir və yüksək hərarət, boğaz ağrısı, burun axması və öskürək kimi tənəffüs əlamətləri ilə müşayiət olunur. Çox vaxt insanlar bu dövrdə oruc tuta bilərlər, yalnız əlamətlər çox pisləşərsə və ya həkim şəxsə istirahət etməyi tövsiyə edərsə, oruc tutmaqdan çəkinmək lazımdır.

Hansı şərtlər altında xəstəlik zamanı oruc tutmaq təhlükəli ola bilər?

Yüksək hərarət: Əgər soyuqdəymə zamanı yüksək hərarət və yorğunluq varsa, oruc tutmaq sağlamlıq üzərində ciddi təsir edə bilər. Yüksək hərarət bədəni normal vəziyyətdən çıxara bilər və bədənin maye itirmə və istilik artımı riskini artırır.
Şiddətli tənəffüs əlamətləri: Ağır öskürək və ya nəfəs darlığı kimi dərhal müalicə tələb edən əlamətlər varsa, oruc tutmaq şəxs üçün təhlükəli ola bilər.
Digər əsas xəstəliklər: Ürək xəstəlikləri, böyrək xəstəlikləri və ya şəkərli diabet kimi xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlar soyuqdəymə zamanı vəziyyətlərinə daha çox diqqət etməlidirlər.

Xəstəlik dövründə oruc tutmaq üçün tibbi tövsiyələr

Yaxşı istirahət: Bədənin xəstəliklə mübarizə aparması üçün kifayət qədər istirahət etməsini təmin edin.
Hidratasiya: Oruc tutarkən, xüsusilə xəstəlik dövründə bədənin çoxlu suya ehtiyacı var. İftar və sübh vaxtı mütləq kifayət qədər su və maye qəbul edin.
Həkimlə məsləhətləşmək: Xəstəlik dövründə oruc tutmaq barədə qərar vermədən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur ki, tibbi baxımdan oruc tutmağın sizin üçün uyğun olub-olmaması haqqında əmin olasınız.

Kimlər oruc tuta bilməz?

Bu bölmədə, oruc tuta bilməyən və ya oruc tutmanın onlara zərər verə biləcək şəxslər müzakirə edilir. Bu insanlar tibbi səbəblər, yaş və ya xüsusi vəziyyətlərə görə istirahət və xüsusi diqqətə ehtiyac duyurlar.

1. Xəstə və xüsusi tibbi vəziyyətləri olan şəxslər

Xroniki və ya kəskin xəstəlikləri olan şəxslər, xüsusilə oruc tutmanın onlar üçün fəsadlar yarada biləcəyi daha çox risk altında olanlar, oruc tutmaqdan çəkinməlidirlər. Bu xəstəliklərdən bəziləri aşağıdakılardır:

Ürək və böyrək xəstəlikləri: Ürək və ya böyrək xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər oruc tutmaqdan çəkinməlidirlər, çünki oruc tutmaq ürək və böyrək sisteminə əlavə yük gətirə bilər və xəstəliyi pisləşdirə bilər.
Şəkərli diabet: Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən və insulindən və ya xüsusi dərmanlardan istifadə edən şəxslər, diqqət yetirilmədikdə və tibbi nəzarət olmadan qan şəkəri səviyyələrində düşmə və ya artma ilə qarşılaşa bilərlər.
Tənəffüs xəstəlikləri: Astma, ağciyər xəstəlikləri və ya qrip kimi tənəffüs xəstəlikləri olan şəxslər üçün oruc tutmaq təhlükəli ola bilər.

2. Yaşlılar və oruc tutmağa gücü çatmayanlar

Yaşlı şəxslər, zəif immun sistemləri və fiziki problemləri səbəbindən adətən oruc tutmaqda çətinlik çəkirlər. Hətta yaşlı şəxsin xüsusi bir problemi olmasa belə, oruc tutmaq ümumilikdə onun fiziki gücünü azaldıb, əsas xəstəliklərinin pisləşməsinə səbəb ola bilər.

3. Hamilə və ya emziran qadınlar

Hamilə və ya emziran qadınlar, hamiləlik və ya ana südü dövründə öz sağlamlıqlarını və uşaqlarının sağlamlığını qorumağa daha çox diqqət yetirməlidirlər. Oruc tutmaq enerji azalmalarına, bədənin su itkisinə və emzirən analarda süd miqdarının azalmasına səbəb ola bilər. Bu hallarda düzgün qərar vermək üçün həkimlə məsləhətləşmək vacibdir.

Hamilə qadınlar: Oruc tutmaq, xüsusilə hamiləliyin ilk aylarında, həm ana, həm də körpə üçün təhlükəli ola bilər, çünki bu dövrdə körpə tam inkişaf etməkdədir.
Emziran qadınlar: Maye və düzgün qidalanma çatışmazlığı südün keyfiyyətini və miqdarını təsir edə bilər, buna görə diqqətli olmaq lazımdır.

4. Şiddətli ruhi və psixoloji problemləri olan şəxslər

Şiddətli psixoloji narahatlıqları olan şəxslər, məsələn, ağır narahatlıq, depressiya və ya şizofreniya kimi psixozlar, oruc tutmaq üçün uyğun olmayabilir. Bu şəxslərin müalicə və tibbi baxıma diqqət etməsi vacibdir və lazım olduqda oruc tutmaqdan çəkinməlidirlər.

Kəffarə ruza mərəkə nədir?

Kəffarə, Ramazan ayında xəstəlik və ya xüsusi şəraitlər səbəbindən oruc tutmağa qadir olmayan şəxslər üçün nəzərdə tutulur. Bu məqalə, kəffarə və qəzaya olan fərqləri və kəffarə ödəməsi tələb edən halları izah edir. Əgər xəstə Ramazan ayında oruc tuta bilməzsə, o, Ramazan ayından sonra növbəti Ramazana qədər qəzaya etməlidir, əgər qəzaya etsə, kəffarə ödəməsi lazım deyil. Lakin əgər xəstə, növbəti Ramazana qədər qəzaya etməyə qadir olmazsa, yəni xəstəliyi bir il boyunca davam edərsə və ya qəsdən qəzaya etməzsə, bu vəziyyətin hökmü aşağıda izah olunacaq.

Xəstə üçün qəzaya və kəffarə arasındakı fərq

Qəza: Qəza, müəyyən bir səbəbdən oruc tutmayan şəxsin itirdiyi orucu müəyyən bir zamanda yerinə yetirməsidir. Əgər xəstəlik müvəqqətidirsə və şəxs sağaldıqdan sonra oruc tutarsa, itirdiyi oruclarını qəza etməlidir.
Kəffarə: Kəffarə, xəstəlik və ya xüsusi vəziyyətlər səbəbindən oruc tuta bilməyən şəxs tərəfindən edilən ödəmədir və bu vəziyyət davamlıdır və ya uzunmüddətlidir. Bu halda şəxs itirdiyi orucları qəza etməyə qadir deyil, ona görə də kəffarə ödəməlidir.

Kimlər itirdikləri orucları qəzaya etməlidir?

Xəstəliyi müvəqqəti olan və gələcəkdə oruc tutmaq imkanı olan şəxslər itirdikləri oruclarını qəza etməlidirlər. Məsələn:

Soyuqdəymə və ya qrip kimi xəstəliklərə tutulub, sağaldıqdan sonra oruc tutmağa qadir olan şəxslər.
Mədə və bağırsaq infeksiyaları (gastroenterit) kimi xəstəliklərə tutulub, müalicə olunduqdan sonra oruc tutmağa qadir olan şəxslər. Kəffarə ödəməsi lazım olan hallar və ödənişin necə olduğu

Aşağıdakı şəraitləri yaşayan şəxslər kəffarə ödəməlidirlər:

Daimi xəstəliklər: Daimi xəstəlikləri olan şəxslər, məsələn, bəzi şəkər xəstələri, ürək və ya böyrək xəstələri, oruc tutmağa qadir deyillərsə, kəffarə ödəməlidirlər.
Fiziki cəhətdən zəif insanlar: Yaşlılar və ya hamiləlik və ya süd vermə dövründə olan qadınlar oruc tuta bilmirlərsə, kəffarə ödəməlidirlər.

Kəffarənin məbləği və ödənilməsi necə olur

Kəffarə adətən imkansızlara (fakirlərə) yemək verməklə yerinə yetirilir. Kəffarə məbləği, təqlid məsləhətçilərinin fikrincə fərqli ola bilər, amma ümumiyyətlə hər itirilmiş oruc üçün bir dəfə yemək verilməsi tələb olunur.